mercoledì 5 dicembre 2018

ESERCITO ALIMENTARE


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Si schierano i carboidrati  
e partono come soldati,
protetti dalle proteine
valorose eroine.
Si alleano i glucidi
e che mai niente li sfidi
nella battaglia della sana alimentazione
in cui è importante la prevenzione.
Preziose munizioni le vitamine
a far da sentinelle sul confine.
Frutta, verdura, fibre e sali minerali
nei nostri pasti abituali
sono mura di difesa
nella benefica e salutare impresa.
Acqua in quantità
migliore arma non ci stà
per difendere... e non si discute
il benessere e la salute.
Mangiar sano
per il giovane o l'anziano
è la riscossa decisiva
e la vittoria definitiva.



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